Visión Borrosa de Lejos: No Siempre Es Miopía

15 Jun Visión Borrosa de Lejos: No Siempre Es Miopía

¿Notas que tienes visión borrosa de lejos, sobre todo después de muchas horas frente al ordenador o al estudiar? Es común pensar que se trata de miopía, pero en realidad, no siempre es así. En MejoraVisión, centro de terapia visual en Sevilla, atendemos con frecuencia a pacientes —especialmente niños, adolescentes y estudiantes — que presentan visión borrosa intermitente a distancia sin que exista una miopía real.

Este tipo de problema visual puede deberse a lo que conocemos como espasmo acomodativo o pseudomiopía, una disfunción relacionada con el esfuerzo visual excesivo que, aunque es temporal, puede generar confusión y un tratamiento inadecuado si no se diagnostica correctamente.

¿Qué es la miopía y por qué es importante tratarla a tiempo?

La miopía es un defecto visual que provoca dificultad para ver con nitidez los objetos lejanos. Suele deberse a un alargamiento del globo ocular o a una curvatura excesiva de la córnea, haciendo que la imagen se enfoque delante de la retina. Es un problema estructural, y por tanto, permanente.

En los últimos años, su prevalencia ha aumentado, especialmente en niños y jóvenes, debido al uso intensivo de pantallas y la falta de actividades al aire libre.

Detectarla a tiempo y aplicar estrategias de control de miopía —como lentes oftálmicas o lentes de contacto específicas de control de miopía, orto-k — es fundamental no solo para mejorar la visión, sino también para reducir el riesgo de complicaciones oculares a largo plazo, como el desprendimiento de retina o el glaucoma.

Pero… ¿y si no es miopía?

Muchas personas acuden a consulta con visión borrosa de lejos, pero tras una evaluación completa descubrimos que no tienen miopía real. Lo que ocurre en estos casos es un espasmo acomodativo, un tipo de disfunción visual en el que el sistema de enfoque del ojo (la acomodación) se bloquea, dificultando el paso de visión cercana a visión lejana.

Esta condición se da con frecuencia en personas que pasan muchas horas realizando tareas en visión próxima, como leer, estudiar o trabajar con pantallas. Puede causar síntomas como:

• Visión borrosa a ratos, especialmente al mirar de lejos tras estar haciendo tareas en cerca
• Dolor de cabeza o sensación de fatiga ocular
• Dificultad para cambiar el enfoque de cerca a lejos
• Sensación de tener que forzar la vista constantemente

Miopía vs Espasmo Acomodativo

La importancia de un diagnóstico correcto

En MejoraVisión realizamos evaluaciones visuales completas que no se limitan solo a medir la agudeza visual, sino que incluyen un análisis profundo del sistema acomodativo y binocular. Esto nos permite identificar si realmente existe una miopía estructural o si el problema es funcional y puede resolverse con terapia visual personalizada.

En el caso de un espasmo acomodativo, las gafas no son la solución definitiva. A menudo, el uso de una corrección mal indicada puede incluso empeorar la situación. La clave está en restablecer el equilibrio del sistema visual, mejorar la flexibilidad del enfoque y enseñar al paciente a usar su visión de forma eficiente.

¿Ves borroso de lejos? Podemos ayudarte

Si notas visión borrosa intermitente, molestias al cambiar el enfoque o sospechas de miopía reciente, lo ideal es realizar una revisión completa antes de usar gafas por primera vez. En MejoraVisión, tu centro de terapia visual en Sevilla, contamos con profesionales especializados en optometría funcional que te ayudarán a entender el origen del problema y a tratarlo de forma efectiva.

Porque ver bien no siempre es solo cuestión de gafas.
A veces, el cambio empieza entrenando la forma en la que usas tus ojos.

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